info998997

Niet alles wat we voelen laat zich gemakkelijk onder woorden brengen. Soms weten we dat er iets speelt, maar kunnen we er geen taal aan geven. Misschien voel je spanning, onrust of verdriet, maar weet je niet precies waar het vandaan komt. Of je merkt dat je steeds tegen hetzelfde aanloopt, terwijl je met je hoofd heel goed begrijpt wat er gebeurt. Juist dan kan beeldend werken een andere ingang bieden. Wanneer je werkt met kleur, vorm, klei of andere materialen, hoef je niet eerst te weten...

Over grenzen Over grenzen, overleven en luisteren naar wat je lichaam vertelt Veel mensen hebben geleerd om door te zetten. Niet opgeven. Niet zeuren. Gewoon doorgaan. Doorzettingsvermogen is een waardevolle eigenschap. Het helpt ons moeilijke periodes door te komen, verantwoordelijkheid te nemen en doelen te bereiken. Zonder doorzettingsvermogen zouden we veel minder bereiken in het leven. Maar wat als doorzetten niet langer een bewuste keuze is, maar een automatische reactie? Wat als je...

onbegrepen gevoel Soms weet je dat er iets speelt, zonder dat je precies kunt uitleggen wat. Je voelt spanning in je lichaam. Je bent sneller moe dan normaal. Je slaapt onrustig, hebt een knoop in je maag of merkt dat je sneller geprikkeld bent. Misschien ervaar je lichamelijke klachten waarvoor geen duidelijke medische oorzaak wordt gevonden. Toch voel je dat er iets niet klopt. Ons hoofd wil begrijpen. We zoeken verklaringen, oplossingen en antwoorden. Maar ons lichaam werkt niet altijd op...